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2020年10月30日 金曜日
ギックリ腰はあすなろ接骨院へ！！
こんにちは。
あすなろ接骨院高畑院です。
今回は、この時期に増えるギックリ腰についてお話していきます。
ギックリ腰のイメージは、「重い物を持った時」「痛みで動けなくなる」といったイメージを持たれていると思います。
もちろん上記2つは、よくある原因、よくある症状です。
ただ現場で多い声は、「重い物は持ってないんだけど」「動けるけど痛いんだ」などといった皆さんがイメージしているものと
少し違ったことがギックリ腰の原因であり症状です。
このギックリ腰は、生活スタイルが変わった時、気候が変わった時、油断をしている時など
なんでもない時に起きてしまいます。
そんな時にやってほしいこと、やってほしくない事の2点があります。
〇やってほしいこと
・氷や保冷剤で痛いところを冷やす。
〇やってほしくないこと
・痛いところを押す、痛いところを伸ばす
上記2点がギックリ腰の時にとってほしい行動です。
そして一番大切なのは、治療です！！
ギックリ腰などのケガは治療までのスピードが大切です。
痛めたらすぐにご連絡していただけると、早期の症状改善につながります。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
