2026年9月25日 | タフライフ接骨院グループ｜名古屋市・刈谷市で口コミで話題｜腰痛・産後骨盤矯正・肩こり
「あぐら」か「正座」どっちが腰に悪い？
「あぐら」と「正座」どっちが腰に負担かけてると思う？ 正解はあぐらなんだよね正座でずっと座ってるのはしんどいからそんな人ほとんどいない だから床に座ることが多い人はほとんどがあぐら座ってるだけで腰に負担をかけ続けてる可能 […]
私、姿勢だけはいいんです！の罠
「私、昔から姿勢だけはいいんだよね～」って人それ、ただの反り腰かも？ 無理に作ったいい姿勢（自分ではそう思ってる）腰とか背中の筋肉に負荷がかかってる今の状態がどれくらいヤバいのか？筋肉・神経・関節の18項目検査でチェック […]
