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2026年09月25日 金曜日
「あぐら」か「正座」どっちが腰に悪い？
「あぐら」と「正座」
どっちが腰に負担かけてると思う？
正解はあぐらなんだよね
正座でずっと座ってるのはしんどいから
そんな人ほとんどいない
だから床に座ることが多い人は
ほとんどがあぐら
座ってるだけで
腰に負担をかけ続けてる可能性高いんだよ！
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