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2015年11月10日 火曜日

ＫＵＢＩＲＥプログラム　～第２９・３０回～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－産後骨盤矯正・産後ダイエットはあすなろはりきゅう接骨院名東でー

こんにちは！

産後ダイエット企画

『ＫＵＢＩＲＥプログラム』

第２９・３０回です。

 

第２９回

image1 (4)

 

第３０回

image2

 

ボクササイズは新たに

キックもミックスした

よりハードな内容にpunch.gif

 

そして体幹トレーニングも

内容を一新rock.gif

メディシンボールを使ったトレーニング

も加わりましたbasketball.gif

 

 

興味のある方はぜひ

あすなろはりきゅう接骨院名東に

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