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2015年07月07日 火曜日
冷たいもの飲みすぎ食べ過ぎ注意です！！|名古屋市中川区のあすなろ接骨院のおもしろ日記
骨格矯正、骨盤矯正、猫背、外反母趾でお悩みの方は
中川区『あすなろ接骨院』へお尋ね下さい
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みなさんこんにちは～
まだまだ」５月の中旬が過ぎたばかりだといいのにここ連日３０℃
を超える真夏日が続き、冷たい飲み物をたくさん摂られてる方も
いらしゃっると思います。
水分を摂るのは大切なことですが、冷たいものは胃腸にとって
あまりよろしくありません。消火器は、その温度が３７～３８℃
ぐらいのときに最もよく働きます。
あまり温度が下がると、その働きが落ち消化不良を起こしてしまいます。
これを防ぐ為には冷たいものを飲んだ後に少し温かい飲み物や食べ物
を飲食しておくことが大切です。
古川
