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2015年07月07日 火曜日
準備運動をしっかりと！！|名古屋市中川区のあすなろ接骨院のおもしろ日記
骨盤や骨格の歪みでお悩みの方は、中川区の『あすなろ接骨院』へ
ご相談下さい
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みなさんこんにちは～
7月も中旬になり夏の暑さも本格的になってきましたね
この時期になると、海や川・プールに行く機会があると思います。
水の中に入る前に必ず準備運動とストレッチを行って下さい
行わなければ足が攣ったりして溺れる可能性が高くなります。
安全にかつ楽しく遊ぶ為にも準備運動をしっかりやってください。
