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2015年07月07日 火曜日
試合に向けての練習o(^▽^)o|名古屋市中川区のあすなろ接骨院のおもしろ日記
出産後の骨盤は女性ホルモンの関係で緩みやすくなってます。
その女性ホルモンは出産後１年は放出し続けされ、骨盤は開き
やすく歪みやすい状態なのです。
ですがこの１年は逆に治すチャンスの時期でもあるんです。
出産後、骨盤に違和感や痛みで悩まれてる方は、是非中川区
のあすなろ接骨院にお気軽にご来院ください。
その女性ホルモンは出産後１年は放出し続けされ、骨盤は開き
やすく歪みやすい状態なのです。
ですがこの１年は逆に治すチャンスの時期でもあるんです。
出産後、骨盤に違和感や痛みで悩まれてる方は、是非中川区
のあすなろ接骨院にお気軽にご来院ください。
みなさんこんにちは～
ここ数日暑い日がつずきますねぇ～
水分補給はまめにおこなっていますか？
今日はお昼休みを使ってソフトボールの練習を試合に向けて
練習を行いました。
田口監督による守備練習、バッティング練習
みんな気合を入れて練習を励んでました
久々の練習で次の日みんな筋肉痛にならないことを
祈っています。
後、練習前のアップや練習後のクールダウンをしっかり
行い、ケガの防止や痛みを残さないようにしてくださいね
