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2015年07月07日 火曜日
◇教えてぱんち先生◇ ～骨盤矯正編～|当院へ通院頂いている患者様から寄せられる質問を紹介
Ｑ：産後早いうちに骨盤矯正すると効果的だと聞いていたのですが、
初めての育児で余裕がなく、何もしないまま産後1年半以上も
経ってしまいました。
最近、ようやく自分の体型を気にする余裕が出てきて。
今から骨盤矯正できますか？
Ａ：大丈夫です！
ただし、産後１年を過ぎていますので１年以内の方と比べると
少し戻りは悪くなります。
出産から産後１年以内までは『リラキシン』と呼ばれる関節を
緩めるホルモンが分泌されています。このホルモンによって
産道が開き、出産が可能となります。
このホルモンは産後１年を過ぎますと分泌が少なくなるので
骨盤は産後に比べ動きにくくなり、戻りが悪くなるというわけです。
けれども骨盤が全く動かなくなるわけではないので大丈夫です。
産後１年過ぎたとしても歪んだ骨盤なら早めに整えるのが一番。
痛みが出る前に一度ご相談ください。
