☆花フェスタ２０１５☆|名古屋市北区志賀本通駅すぐ、のや接骨院ブログ

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2015年07月07日火曜日

☆花フェスタ２０１５☆|名古屋市北区志賀本通駅すぐ、のや接骨院ブログ

みなさん

これから夏に向けて暑い日が続きますが、夏バテしないように
生活習慣を見直してみましょう

１つでも当てはまる人は夏バテになりやすい人ですよ

ひんやりしたところが好きで、冷房をかけた部屋でついゴロゴロしてしまう

暑くなるとどうしても外に出る気がしない基本的に運動も好きではない

暑くなると眠りにつきにくくなったり、生活が不規則で睡眠時間が取れない

夏は麺類ばかりになってしまい、つい食事が偏ってしまう

暑いからといって冷たい飲み物ばかり飲んでしまう

どれだけ当てはまりましたか
夏が本格化する前に夏の過ごし方を少し見直してみましょう

先日私、お母さん、おばあちゃん、おじいちゃん、いとこのおばさんと可児でやっている花フェスタに行ってきました
花フェスタではたくさんのバラが迎えてくれました

色んな色のバラがあって見たこと無いバラがいっぱいでとっても綺麗でした

私はバラは赤色しかないと思っていたんですがこんな綺麗な黄色いバラも
花フェスタではその他に色々なイベントがありその中でも注目されていたのがなんと・・・
石田純一さんのトークショーでした笑
撮影禁止だったので写真は残念ながらないのですが生でみる石田純一さんはとってもオーラがあり
かっこよかったです
お昼には花フェスタで売っているお弁当を食べたのですがこれが本当に美味しかったです