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2026年07月29日 水曜日
産後ママの体は事故レベルのダメージ
出産が体に与えるダメージは想像以上です。
退院したかと思えば、すぐに育児と家事が始まります。
がんばってるけどツライ身体。
「こんなにツラいの私だけ？」
みんながやってることだから
やるのが当たり前
そう思って耐えてる
相談するところもないし・・
なぜか急に泣けてきたり
わかります、
産後のママは頑張ってるんです
だからこそ産後の骨盤のケアはしっかりやりましょう
メンタルが壊れると育児頑張れないですからね
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