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2026年08月02日 日曜日
姿勢良くすんな！
「姿勢よくしなさいっ」って言われて育ってきてると思うけど
それ間違いだからね
意識して姿勢を作ってると
腰痛や肩こりを引き起こすよ！
意識して姿勢を作ってると
腰痛や肩こりを引き起こすよ！
意識しなくても良い姿勢を作るには
大事な筋肉がある！
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