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2026年10月18日 日曜日
産後ママさん聞いて！骨盤グラグラになってない？
出産後、骨盤がグラグラするママ
出産する時
骨盤を緩める「リラキシン」というホルモンが出てる
筋肉も靭帯も緩くなってるから
グラグラするんだ
その状態が続くと
腰痛がひどくなったり
いろんな不調を引き起こす
早く産後骨盤矯正やらないとね！
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