こんなお悩みありませんか?
・鏡に映った自分のスタイルが悪く見える
・写真で自分の姿を見て「猫背になっている」
・姿勢が悪くてだらしなく見える
・座り方がだらしなく見える
美姿勢とは?
「美姿勢」とは一般的に見て美しく、かつ体に負担の少ない姿勢のことを言います。
単に見た目が良いだけでなく、健康的な体の維持に繋がる重要な要素です。
具体的には以下のような状態を指します。
【横から見た場合】
・耳の穴、肩、骨盤(大転子という太ももの骨の出っ張り)、外くるぶしが一直線上に並んでいる。
・背骨が緩やかなS字のカーブを描いている。
・顎を軽く引いて前に突き出していない。
【正面から見た場合】
・頭がまっすぐ上に伸び左右に傾いていない
・左右の肩の高さが均等で巻き肩や外に開きすぎていない
・骨盤が水平に保たれ左右に傾いていない
・膝がまっすぐ正面を向きつま先が30°外を向いている
あなたは大丈夫?残念な姿勢の特徴は
美姿勢と対照的な残念な姿勢にはいくつかのパターンがあります。
代表的なものは、骨盤が前に傾き腰が反っている状態です。
骨盤を支える筋肉が弱く、骨盤を正しい位置に保つことができないためこのような姿勢になってしまいます。
「姿勢をよくしよう」とした結果「一見きれいな姿勢に見える」間違った姿勢になってしまうこともあります。
本来、姿勢というのは意識して作るものではなく、骨盤や骨格を正しい位置に保つことができていれば
勝手に美姿勢になるものなのです。
美姿勢には、正しい「骨盤」「骨格」と骨盤を支える「筋肉」が重要!
美姿勢を作るには「骨盤」「骨格」「筋肉」を整えていかなければいけません。
これらを整えずにご自身の意識だけで美姿勢を作るのは不可能と言っていいでしょう。
仮に、一時的に意識して美姿勢を作っても土台が出来上がっていない状態なので、
無理に整えた美姿勢に筋肉が疲労してしまいます。
その結果、筋肉が硬くなり肩こりや腰痛といった不調を引き起こす原因となってしまいます。
当院の美姿勢に対するアプローチ
ただ単にマッサージや矯正をするだけでなく、その原因を解消するための施術を行うことで痛みが再発しにくい体を作ります。
これまでに64万人以上の患者様を改善に導いてきました。
施術内容
当院が選ばれる10の理由
1.初回30分以上の問診、検査で時間をかけて原因を追究します
症状の本当の原因を特定することで根本的改善ができるようになります。身体の土台である骨格から徹底的に検査していきます。
2.原因が理解できて不安も解消!わかりやすい説明が評判
あなたの痛みがどこから来ているか分かりやすく解説します。不安に思っていることを何でもご相談ください。
3.不調の原因を直接施術するからすぐに効果を実感
不調の原因を直接施術するので症状の変化に驚かれる方が多いです。
4.姿勢を画像で分析するのでビフォーアフターが目に見えてわかります
画像で見るから一目瞭然。姿勢が変化していく様子がわかります。
5.のべ64万人以上の治療実績
多くの経験を積んだ施術家が担当します。本物の技術を体感してください。
6.矯正専用のベッドを使った身体に優しい施術
身体に優しい矯正なので痛みもなく、お子様から年配の方まで安心して受けていただけます。
7.再発予防のための日常生活指導
身体に負担のかかる習慣から変えることで痛みが出にくい身体を作ります。ストレッチなども指導しています。
8.予約制でお待たせしません
あなたの通いやすい時間帯でご予約いただけます。
9.キッズスペース完備で安心して施術を受けていただけます
施術中はスタッフがお子様をみていますのでリラックスして施術に集中していただけます。
10. 腰痛の専門家として寝具も開発しています
当院が開発した腰痛対策マットレスは全国100院以上の治療院・整体院でも施術に取り入れられています。
当院の施術の流れ
1 お問い合わせ
まずはお電話にてご相談ください。
2 写真撮影
姿勢の写真を撮影し、歪みをチェックします。
3 問診
お悩みの症状を詳しくお聞きします
4 検査
痛みや不調の原因を検査によって特定します
5 マッサージ
痛みの原因を直接施術し硬くなった筋肉を調整します
6 矯正
トムソンベッドで骨格の歪みを矯正していきます
7 日常生活指導
日常生活の中での改善点やストレッチなどを指導します