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梨状筋症候群

こんなお悩みありませんか？

こんなお悩みありませんか？

• お尻の痛みが強く座っているのがツラい
• お尻の外側に痛みがある
• お尻から太ももにかけてしびれがある
• 座っていると痛むが歩くと楽になる
• レントゲンでは異常が無いと言われる

もう心配いりません！

当院には、このようなお悩みをもたらす症状を改善に導いている実績が多数あります。

そもそも梨状筋症候群とは？

梨状筋症候群とは、「梨状筋」というお尻の筋肉が坐骨神経を圧迫し痛みやしびれを引き起こす症状です。

坐骨神経は、骨盤からでて足へ向かいますが、その際、骨盤の出口のところで、梨状筋という筋肉とのトンネルを通ります。

この筋肉は通常柔らかいのですが、負担がかかって硬くなってしまうと、おしりに痛みを起こしたり、側を走る坐骨神経をつぶしてしまいしびれがでてきます。このような病気を梨状筋症候群といいます。

日常よくみかける病気ですが、診断、治療している病院が少ないのが欠点です。

梨状筋症候群の原因

• 長い時間座位姿勢が長い方
• 歩行時やランニング時に内股（股関節内旋）の方
• 長時間立っていることが多い
• 月経の周期中や妊娠時期など体内に大きな変化がおこる時期

梨状筋症候群になると、お尻の痛みや足のしびれなど坐骨神経痛に似た症状を引き起こします。

病院などではヘルニアを疑われてしまい梨状筋症候群だとわからず、なかなか改善しないこともあります。

当院の「梨状筋症候群」へのアプローチは？

当院では梨状筋症候群の原因を

• 姿勢の歪み
• 日常生活における不良姿勢
• 自律神経の乱れ

と考えています。

体を支える筋肉がうまく作用していないと不良姿勢を引き起こします。

骨盤や姿勢が歪むことで梨状筋への血流が悪くなったり、梨状筋に負担がかかり硬くなることで痛みにつながっていきます。

梨状筋に負担のかかりにくくするための骨盤矯正や姿勢改善を行い、日常生活のクセを改善していくことで改善に向かっていきます。